Detalles, Ficción y Amor auténtico
Los celos en una relación de pareja son un tema delicado que puede afectar de guisa significativa la dinámica y la estabilidad emocional de entreambos miembros.
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Autoestima desestimación: Una baja autoestima puede soportar a una constante carencia de brío y a interpretar las acciones del otro como amenazas a la relación, desencadenando celos.
Inseguridad emocional: Los celos pueden ser el resultado de inseguridades personales, como miedo al abandono o descenso autoestima.
Las comparaciones son el enemigo de la satisfacción. Es fácil caer en la trampa de medir tu relación o tu vida en función de lo que ves en redes sociales.
Los celos son una reacción emocional que aparece cuando percibes una amenaza alrededor de algo que consideras propio.
Lo estamos viendo en un plano Caudillo, pero totalmente práctico para ti. Un ejemplo que me gusta utilizar mucho para tomar esta perspectiva más amplia es el ulterior: Imagina que exprimes una naranja, ¿qué sale de la naranja?
Temor a la pérdida: El miedo a perder a la pareja puede originar sentimientos de celos, especialmente si existen antecedentes de infidelidad.
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Experiencias pasadas: Experiencias negativas en relaciones anteriores, como infidelidades o situaciones de engaño, pueden sembrar semillas de desconfianza que se reflejan en celos en la relación flagrante.
Trabajar en ti: fortalece tu autoestima enriquciendo tu vida, cuídate, practica tus hobbies, haz prueba y comparte el tiempo a con personas que te hagan sentirte pleno y satisfecho.
Investigación actividades que te llenen y que te permitan conectar contigo mismo, como ilustrarse algo nuevo, practicar un deporte o desarrollar tus habilidades.
Una de las mejores maneras de combatir los celos es fortaleciendo tu confianza personal. Cuando te sientes seguro de ti mismo, es menos probable que sientas celos. click here Aquí hay algunas estrategias que puedes implementar: